3b262385-a4f9-4682-8fa5-24e217a2a736.jpg

 
 

阿毅 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

這一場已經是我的第三個對手 算是車輪戰的練習
打到後面已經氣力放盡了 手抬不起來 腳也抬不起來 無法防禦
後面我就被對手狂踢和猛打了  頭也有點暈了
結束之後喘到不行 XD!!!

 
檢討

阿毅 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

俊翔教練 VS 泰祥 教練
兩位都是職業軍人 身體條件與體能都很棒   
 
武術資歷也都在五年以上
八極拳的比賽 社會組與大專組 都在全國前三名之內

阿毅 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()




↑ 柏翰教練 (目前單身喔~)

 
↑ 在以色列 享齊人之福


↑ 女生也要防身


   ↑對打
我很慶幸有機會上柏翰教練的Krav Maga 台北班課

阿毅 發表在 痞客邦 留言(7) 人氣()


TP30 +書架型喇叭 合體照  下面再放止滑墊 ~ 防震
音質效果打掛一票 名牌 組合音響 OR 床頭音響 OR電腦喇叭
喇叭的幕後推手 : TP-30

正面來一張吧!
只比打火機長一些
主介面比打火機還短
越來越多人以電腦為媒體娛樂中心,

阿毅 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()



 

阿毅 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  • Mar 21 Sun 2010 10:59
  • 對打



我相信 學任何東西 都需要“下場” 才知道到底有沒有效果
讀完一本賺錢秘笈 你不可能馬上會賺錢
聽完一場成功的演講 你也不可能會成功
因為一切的一切 都需要實踐 需要體驗 需要“下場”
武術更是如此 武術的領域 我是菜鳥 不知道什麼大道理
招式練了 體能練了 重點到底來了 那你能不能打
黑帶又如何 ? 你敢打嗎?
體能強又如何 ? 你耐打嗎?
身材大隻又怎樣 ? 你懂技巧嗎?
對打是實際的 一上場你的缺點會馬上暴露出來

沒有體能 你第一場打完 就軟腳了
沒有技巧 你很快會被對方sweep掉
第一次對打 對方比我高大很多
而且還是跆拳道黑帶 兩棲部隊退役 184cm 87kg
被他打到一直後退 也不敢反擊 一直再躲
冷不防一腳直接中我的橫隔模
瞬間直接躺在地下 兩分鐘後起來再戰 (被教練逼的~慘)
那是我第一次對打 狀況很鳥

VS慶真教練
慶真教練任職於全台灣最大(也是最強)的保全公司...國安局 特勤中心
工作是負責國內各大首長的人身安全 所以身手自然在話下 俗稱的大內高手
而且真的很耐打 你往他腿部踢擊 他一點感覺都沒有 因為有在蹲馬步 下盤肌肉群結實
你往他身上打去 他一點感覺都沒有 因為有做腹部肌肉群鍛鍊 不怕你攻擊
你往他頭部攻擊去 他會用手臂擋住 因為有在練轉磚和大槍 手臂結實 不怕你攻擊
然後在你攻擊時 他會慢慢地磨到你身邊 不偏不倚的給你頭部一拳
雖然你有戴頭盔護頭
雖然他沒有盡全力出拳
一旦中拳之後你會覺得喝了一瓶烈酒 感覺有點芒了 (後勁強)
接著再補一拳 更芒 ~"~
攻擊力瞬間瓦解一半!
我投降!

VS 阿德
對打最怕就是遇到不會打亂打的人
他是個廚師 城哥的朋友 168 cm 85kg
廚師手臂相當有力 不過力氣大歸力氣大 對打還是要講技巧
連打三場 他沒學過武術 第一場和第二場 我把他壓著打
逮到機會就是朝他身上猛踢 後來他就一直往後退
狀況來了 第三場 城哥就在旁邊喊: 阿德不要怕 攻擊阿
正常的對打規則 打到對方 中拳等於得分 就要後退 重新開始
這時候阿德的眼睛變了 變得很狠 往我頭部猛K 一拳不夠 兩拳繼續
把我的頭當沙包在打
這時候換我後退了 我看教練那邊又不喊暫停 靠 ~ 這下可會把我搞慘了
我知道他已經失去理智了 然後又不停下來 把我的火氣也搞上來 也朝他頭部反擊
在近身得時候我的膝蓋也往他身上攻擊 這時後他才稍微冷靜下來
終於在這時候教練喊停了 我整個人累到攤坐在地上喘大氣
遇到不會打亂打的最恐怖 很容易受傷 ...

阿毅 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


轉載 自由時報
〔記者葉士弘/綜合報導〕常春藤名校哈佛大學64年來,從未打進NCAA最後64強的紀綠,在台裔球員林書豪(Jeremy Lin)的率領下,今年可望中止,他出色的表現,時代雜誌特別為文介紹,今年的NCAA已掀起一波台灣熱。
 
可望率隊晉級NCAA64強
 
身高約190公分、體重約91公斤的林書豪,目前就讀於哈佛大學四年級主修經濟,在校隊主打控球後衛,平均每場繳出17.4分與4.7次助攻,在他率領下,哈佛今年戰績顯著提升,目前11勝3敗,暫居常春藤聯盟第2位,僅次於康乃爾大學,若擠上聯盟首位將有望打進NCAA最後64強。
 
林書豪的亞裔血統讓他的成就更顯獨特,時代雜誌指出,NCAA籃球第一級賽事,亞裔美籍球員的比率不到0.5%,能打出成績的寥寥可數,能在以非洲裔美國人為主的美國大學籃壇中闖出一片天,足見林書豪的能耐。
 
林書豪的父親林繼明30多年前,赴美國攻讀雙學位,平常的興趣就是看NBA的精彩比賽,有了小孩後,林繼明從小就帶3個兒子去公園打球,耳濡目染下,讓排行老二的林書豪自此種下與籃球的不解之緣。
 
文武兼修 獲伍登獎提名
 
文武兼備的林書豪,昨天還以籃球場上的表現,獲得美國大學伍登獎(John R. Wooden Award)季中提名的31人名單之一,該獎項鼓勵NCAA中最傑出的籃球員。
 
已經大四的林書豪,未來發展也備受注目,挑戰NBA雖言之過早,但他的出色成就,已讓人難以忽視。
 

阿毅 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


不知道 怎麼愛上 一片漆黑的天空
也許失眠是為了等候 等候著第一道晨光 溫柔的梳在 頭髮上
不需要理由 怎麼會愛上你
也許只是突然想依靠 也許是因為你的微笑
不需要理由 就這樣愛上你
也許習慣熟悉的距離 也許只想放心的呼吸 也許 也許
不知道 怎麼愛上 一把老舊的吉他
也許流浪是為了盼望 盼望在風起的地方 有人能陪著 一起唱

歌手:徐若瑄    歌名:不需要理由
作詞:唐玉[王旋]/Vivian/Vincent 作曲:卓吉祥 編曲:江建民



阿毅 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



阿毅 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()


  
  跟教練學習武術時 教練耳提面命一些做人做事的道理  武術除了本身的身體的鍛鍊 進而鍛鍊到內心的平靜 
 
  而武術本身又蘊含一些人生的哲理在其中 下面是我在網路找到李小龍的武術哲學  分享一下

阿毅 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()





中華武道盃暨全國傳統武術錦標賽

這是我生平第一次參加武術比賽

一早大家武館集合 開車往三重體育館

阿毅 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

1 2 3
Blog Stats
⚠️

成人內容提醒

本部落格內容僅限年滿十八歲者瀏覽。
若您未滿十八歲,請立即離開。

已滿十八歲者,亦請勿將內容提供給未成年人士。